Técnicas de relajación

Consigue tu objetivo: SELECTIVIDAD

¡Todos y cada uno de nosotros somos únicos, y aprendemos de manera diferente, pero al fin y al cabo aprendemos! Conocer nuestro propio estilo de aprendizaje es muy importante para controlar como y que aprendemos. Cuando estudiamos rendimos más si tomamos conciencia de nuestros propios recursos y de cuales son las formas de estudiar (o técnicas) mejores para cada aprendizaje. Por otro lado estudiar cargados de tensiones, preocupación y estrés no es una buena idea… por eso es importante la relajación a la hora de estudiar. Los nervios, la tensión, la inseguridad nos puede ocasionar que todo nuestro

Ver más